Mijn Yoga Pad
Yoga ervaring en opleidingen
Na zoveel jaren Yoga, Pilates en Body& Balance op de sportschool te beoefenen, besloot ik in 2016 me helemaal op de yoga te richten en alles te leren over de houdingen, anatomie, filosofie en alles wat er bij het docentschap komt kijken. In eerste instantie voor mijzelf, maar uiteindelijk om het door te geven op de mat. Inmiddels heb ik meer dan 450 trainings uren mogen ervaren.
Hier een kijkje in wat ik de afgelopen jaren heb kunnen doen.
- 2016: Reiki I
- 2017: 100 uurs yin yoga teacher training o.l.v. Skadi van Paaschen
- 2018: 200 uurs docentenopleiding Yin Yoga (RYT 200 Yoga Alliance)
- 2018: 50 uurs verdiepingstraining Yin yoga & Self healing
- 2018: Reiki II en III
- 2019: Workshop Zonnegroeten Intensive
- 2019: 2 daagse training Insight Yoga and Psychological Inquiry met Sarah Powers
- 2020: 200 uurs docentenopleiding functional Vinyasa yog (RYT 200 Yoga Alliance)
Zoals een van mijn docenten zo mooi zei “Jezelf blijven ontwikkelen om anderen te kunnen laten groeien”.